Absolument magnifique avec ses fleurs d’un orange éclatant, le pavot californien (Eschscholtzia californica) s’impose également en tant que plante médicinale efficace.
Ni toxique, ni addictif, il ne provoque aucune accoutumance tout en ayant les mêmes propriétés que son cousin le pavot somnifère (Papaver somniferum), dont on extrait l’opium. Voyons plus en détails son mode d’action et ses spécificités.
Historique de la plante
Originaire de la façade pacifique des États-Unis, d’où son nom de pavot de Californie, l’eschscholtzia doit son nom compliqué au médecin naturaliste allemand Eschscholtz, qui participa à une expédition russe sur les côtes californiennes, vers 1815. En pénétrant dans la baie de San Francisco, cernée de collines couvertes de fleurs de pavot dorées, les marins nommèrent ces collines jaunes « le pays du feu ».
Remède traditionnel amérindien, on mangeait à l’époque les feuilles de pavot bouillies et rôties sur des pierres chaudes afin de favoriser le sommeil des enfants ou pour faire face aux douleurs dentaires, aux céphalées ou aux coliques.
Selon une légende amérindienne, ses pétales orangés, en tombant, se transformaient en or, remplissant le sol de ce précieux métal...
C’est en 1903 que l’espèce devient l’emblème floral de l’état de Californie.
À bas le stress et l’anxiété
On utilise le pavot californien pour ralentir les situations nerveuses excessives. Efficace et sécuritaire, il convient à tous et ne trouble pas le comportement, qu’il va plutôt normaliser. Il aide à équilibrer les émotions difficiles : humeur instable, fébrile, dépressive, tension nerveuse, anxiété... Dans cette optique, de plus petits dosages seront suggérés afin de ne pas interférer avec les fonctions mentales.
Un sommeil de qualité
Des dosages plus élevés de pavot californien deviennent somnifères, d’où son usage commun en tant qu’aide sommeil. Son effet est agréable et procure la sensation d’un endormissement naturel, accompagné d’un réveil « au top » le lendemain, sans effet de somnolence ou de ralentissement. La libération dans l’organisme des principes actifs de la plante se fait de façon graduelle tout au long de la nuit, assurant un sommeil de qualité, profond et continu.
Un effet analgésique efficace
Le pavot californien sera tout indiqué pour ceux et celles souffrant de douleur interférant avec la qualité du sommeil ou l’endormissement. À la fois analgésique et antispasmodique, la plante exercera efficacement son action sur les spasmes et tout type de douleur, que cette dernière soit aigue ou chronique. Grâce à sa sécurité d’usage, le pavot de Californie peut être pris à plus long terme sans crainte d’expérimenter certains effets indésirables.
Doux et puissant à la fois, le pavot de Californie se démarque du pavot somnifère (Papaver somniferum) par ses quantités infimes de codéine et de morphine, en faisant l’analgésique non narcotique par excellence.
Les produits Pavozen, Endormissement et Sommeil profond contiennent le pavot Californien.
Références
Gagnon, C., Lanctôt-Bédard, V. & al. (2009). Materia Medica de Flora Medicina, Vol. 1. Bibliothèque et Archives nationales du Québec, 397 pages.
